Tag: ontzuren

Ontzuur je lijf met thee

Ik ben een paar weken geleden met ontzuren gestart door het doen van een pH test. Hieruit bleek dat ik verzuurd ben en ik dus zeker baat kan hebben bij ontzuren. Als je regelmatig mijn blogs leest, dan weet je dat ik veel met gezondheid bezig ben en een gezonde lifestyle nastreef. Ondanks dat blijft het dus toch belangrijk voor mij om te ontzuren. Na het uittesten van groene smoothies en voetenbadjes ga ik nu tenslotte de thee uitproberen. Wil jij de thee ook uitproberen? Dat kan!  In dit blog lees je over de mogelijkheden van ontzuur je lijf met thee!

Continue reading “Ontzuur je lijf met thee”

Ontzuur je lichaam met een voetenbad

Over een maand of vier heb ik eindelijk weer een bad in ons nieuwe huis, maar tot die tijd niet en moet ik het met een voetenbadje doen. Na een dag veel gelopen te hebben of als het erg warm is geweest, dan is een voetenbad een soort luxe voor mij. Het kan zo ontzettend opluchten! Ik doe het ook echt te weinig. Dat komt vooral omdat ik geen goede bak heb voor een voetenbak. Om de een of andere reden blijft het bij een emmer, terwijl een simpele afwasbak ook prima hiervoor is. Nou ja, ik wacht op mijn nieuwe bad en dan ga ik er intens van genieten met heel veel lekkere badzouten. In dit blog lees je hoe ik mijn voeten ga ontzuren met de inhoud van deze probeerverpakking van Alka bad. Ontzuur je lichaam met badzout?

Continue reading “Ontzuur je lichaam met een voetenbad”

Ontzuren met een groene smoothie

In een vorig blog vertelde ik dat ik bezig ben met het ontzuren van mijn lijf.  Ik ben gestart met het doen van een zuurtest. Op het moment zijn er best veel dingen gaande waardoor ik op voorhand ervan uit kan gaan dat ik niet topfit ben. En dat kwam ook uit de test. Zelfs zo erg, dat de test aangaf dat ik tot de zwaarst verzuurde groep behoor. Daar ben ik best van geschrokken.  In dit blog lees je wat ik ga doen om mijn lijf te helpen ontzuren met een groene smoothie.

Continue reading “Ontzuren met een groene smoothie”

Verzuring – Hoe zuur ben jij?

Ik heb deze week een pakketje toegestuurd gekregen met teststrips waarop staat: Bent u zuur? Dat is niet aardig om te vragen, nietwaar? Natuurlijk zijn dit geen testen om te meten of je een zuur of bitter karakter hebt, maar of je lichaam daadwerkelijk zuur is aan de hand van je pH waarde.  In dit blog gaat het over de zuurgraad van je lichaam, wat betekent verzuring en wat het voor invloed kan hebben op je gezondheid.

Continue reading “Verzuring – Hoe zuur ben jij?”

Grote schoonmaak in je lijf! Dossier ontgiften

Een sapkuur zoals in dit dossier ontgiften, heb ik dat eens gedaan? Niet bewust. Uiteraard drink ik in de zomer graag water met verse citroen of regelmatig groene thee. Dat is ook al een soort van sapkuur. Maar of ik wel eens een dag of meerdere dagen alleen maar groentesappen hebt gedronken? Nee dat nog niet. Inmiddels weet ik dat je lichaam baat heeft bij ontgiften. Groentesappen kun je inzetten om een ontgiftingsdag in te lassen.

Continue reading “Grote schoonmaak in je lijf! Dossier ontgiften”

Gemberthee als medicijn?

Ik heb het snel koud. Best vervelend als je thuis op de bank zit te rillen en je vriend zit in zijn t-shirt je raar aan te kijken. Tja nog maar een trui aantrekken dan. Om die reden drink ik ook iedere avond thee. Iets anders drink ik eigenlijk niet. Ik vind het heerlijk. Op aanraden van een osteopaat ben ik op zoek gegaan naar gember om de geneeskrachtige eigenschappen uit te testen. Gemberthee verwarmt van binnenuit!

Continue reading “Gemberthee als medicijn?”