Last van ontstekingen in je lijf? Leer ontstekingsremmend eten!

Ontstekingen hebben in je lichaam is geen plezierig feit. Het doet pijn en het kan je behoorlijk beperken in je dagelijkse leven. Ontstekingen hebben een afweerfunctie en zorgen ervoor dat giftige stoffen uit je lichaam worden opgeruimd. Echter kan het gebeuren dat je lichaam giftige stoffen uit je lichaam blijft verwijderen en dat de ontsteking blijft bestaan. […]

Lees verder


Wil je iets bijzonders maken? Maak dan eenvoudig deze Raw Chocolate Matcha brownies

Als ik met de trein reis en me niet kan beheersen om toch iets te halen op het station, dan haal ik vaak nootjes of een raw chocolate reep. Raw chocolate is een betere variant dan de gewone chocolade en ook nog eens ontzettend lekker. Op Facebook heb ik de vraag gesteld wat jullie graag […]

Lees verder