Hoe je eenvoudig een Matcha Latte thuis zelf maakt

Ik houd van lekkere drankjes die het liefst ook nog iets voor mijn gezondheid doen. Matcha thee vind ik het allerlekkerst als hij koud is met een ijsklontje erbij. Een pure Matcha shot neem ik echt voor mijn gezondheid, net na het sporten en om een lekkere heldere focus te krijgen.  Een Matcha latte neem ik omdat ik […]

Lees verder


Maak Matcha muffins met 10x het gezonde effect van groene thee!

Matcha wordt gemaakt van de theebladeren van de groene theeplant. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat Matcha 10x de effecten van groene thee bevat, doordat het van de hele groene theebladeren is gemaakt en niet van de bladeren is getrokken, zoals dat bij groene thee wordt gedaan. Hierdoor krijg je alle antioxidanten, caffeine en andere voedingsstoffen […]

Lees verder


Bietjes met Pasen?

Bietjes met Pasen? Bietjes staan bekend om hun ontgiftende werking. De rode kleur uit bietjes, dit stofje, stimuleert onder andere de leverwerking en de spijsvertering. Het bevat veel aminozuren,  mineralen en spoorelementen en heeft een hoog gehalte aan vitamines. De blauwe bes (bosbes) heeft een hoge antioxidantfunctie en helpen je nog meer ontgiften. In dit blog lees je […]

Lees verder