We love our health

Wist je dat muntthee goed is voor je spijsvertering? Scroll naar beneden en lees meer bij de meest gelezen blogs.

We eat good food

Wat kan voeding voor je gezondheid doen? Lekker & Gezond Lifestyle

We drink smoothies

De lekkerste smoothies vind je onder Lekker & gezond lifestyle met 'Smoothies & Sappen'

We love life

Sport en ontspanning zijn belangrijk voor een goede gezondheid. Kijk bij Network Sport voor meer info.

We love health

Probeer het zelf. Ga aan de slag met verse producten!

We love good food

Eten, dat mag iedere dag! Heerlijk! Houd jij net als mij van lekker eten, maar wel zo bewust mogelijk? Benieuwd ook wat voeding voor je kan doen? Kom en kijk eens rond bij mijn recepten!

We love a healthy life

Bewust eten met aanvullende supplementen en een goede zuur-base balans voor een gezond leven. Met aandacht en liefde voor jezelf zorg je op de beste manier voor je lichaam en geest.

We love holidays

Vrijetijd is belangrijk in ons drukke bestaan. Ontspanning vind ik belangrijk, daarom vind je op deze website ook artikelen over vakantie en andere vormen van heerlijke ontspanning.

We love balance

Voor een gezond lijf is sporten superbelangrijk. Ik probeer zelf wat sportactiviteiten , maar laat het liever aan mijn favoriete Personal Trainer over. Bekijk Mijn Network voor meer informatie.

Blogberichten

natuurlijke cafeine vervangers

De heerlijke geur, dat dampende kopje. Wat is koffie toch een fijn begin van de dag! Maar voor je het weet drink je meer dan goed voor je is. Hierdoor heb je alleen nog maar meer nodig, terwijl je energiepeil en concentratievermogen er niet beter op worden. Tijd dus om je koffie consumerende lijf te […]

stevia veel beter dan suiker
Creatieve BBQ met zalm
sneller afslanken met hca

Een maatje minder voor de zomer. Dat is mijn doel. Ik probeer 4 kg af te vallen. Inmiddels staat de weegschaal op 66 kg en is het hoog tijd om een paar kilo’s te lozen. Door alle enthousiaste verhalen, de uitzending van Doctor Oz en alle celebrities die claimen kilo’s te zijn afgevallen met dit […]

Slim HCA

Ik heb vorig jaar een artikel geschreven over HCA de natuurlijke eetlustremmer en ik heb inmiddels veel reacties gekregen over het gebruik hiervan. Het actieve bestanddeel is Garcinia Cambogia. Dit is een enorme wereldwijde hit in afvalland, nadat Doctor Oz een show besteedde aan HCA. Zo zou ook Kim Kardashian en Kate Middleton kilo’s zijn afgevallen […]

tips voor een topvakantie
lekker gezond hangen
tips voor als je haast hebt

Eens per week ga ik naar zangles. Ik moet dan vaak haasten uit mijn werk. Er moet natuurlijk wel goed gegeten worden om wat noten te kunnen raken. Ontzettend belangrijk! Het probleem is alleen dat het snel moet. Dan kom je vaak uit op iets van een kant en klare salade of een snel gemaakt broodje. Dat is […]

bietjes met pasen

Bietjes met Pasen? Bietjes staan bekend om hun ontgiftende werking. De rode kleur uit bietjes, dit stofje, stimuleert onder andere de leverwerking en de spijsvertering. Het bevat veel aminozuren,  mineralen en spoorelementen en heeft een hoog gehalte aan vitamines. De blauwe bes (bosbes) heeft een hoge antioxidantfunctie en helpen je nog meer ontgiften. In dit blog lees je […]

curaloe review